• 1 Stunde
  • 120 Euro
  • Zoom

Online Live-Klassen

Home Office Yoga-Kurse für Unternehmer Home Office ist ein guter Ausgleich zu einem hektischen und von Erfolgsdruck geprägtem Berufsalltag und hat viele positive Auswirkungen für Ihre Mitarbeiter. Ziel ist bei diesem Online-Yoga, den Körper wahrzunehmen, mobilisieren um so Stress und Verspannungen des Alltags vorzubeugen. Diese Einheit ist speziell auf Teilnehmer ausgerichtet, die viel am Schreibtisch arbeiten. Alles was du brauchst, ist eine Matte und bequeme Kleidung.