Home Office Online-Yoga für Unternehnmen

Home Office ist ein guter Ausgleich zu einem hektischen und  von Erfolgsdruck geprägtem Berufsalltag und hat viele positive Auswirkungen für Ihre Mitarbeiter.

Ziel ist bei diesem Live Online-Yoga, den Körper wahrzunehmen, mobilisieren um so Stress und Verspannungen des Alltags vorzubeugen.

Diese Einheit ist speziell auf Teilnehmer ausgerichtet, die viel am Schreibtisch arbeiten.

Nach der Buchung erhalten Sie einen Zugangs-Link für Ihre Kollegen & Kolleginnen.

Bis zu 50 Mittarbeiterinnen können an einer Yogastunde Teil nehmen.

Alles was Sie brauchen, ist eine Matte und bequeme Kleidung.